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Sani, gustosi e ricchi di proteine: stiamo parlando dei brownies con fagioli, una ricetta dolce che sicuramente ti stupirà!

Per 4 persone

  • Preriscalda il forno a 180 ° C.
  • Versa il contenuto di una lattina di fagioli cannellini al vapore Bonduelle in un frullatore, aggiungi due uova e 50 g di zucchero di canna. Frulla per 1-2 minuti, fino ad ottenere un composto schiumoso.
  • Sciogli a bagnomaria 150 g di cioccolato con 50 ml di latte e aggiungilo ai fagioli. Unisci un cucchiaino di lievito e un cucchiaino di estratto di vaniglia. Frulla fino ad ottenere un impasto liscio. Aggiungi frutta secca a scelta: noci pecan, nocciole, mandorle etc.
  • Imburra una teglia quadrata e versa il composto ottenuto. Metti da parte.
  • Mescola 120 g di burro con 120 g di zucchero di canna. Aggiungi un uovo, 160 g di farina, mezza bustina di lievito e un pizzico di sale. In questo composto aggiungi 100 g di gocce di cioccolato per ottenere un impasto denso.
  • Distribuisci questo impasto sopra quello preparato precedentemente. Inforna e cuoci per 35 minuti. Controlla la cottura usando la punta di un coltello: dovrebbe uscire leggermente umido per la giusta morbidezza.
  • Taglia i brownies quando sono ancora tiepidi, a quadrati o rettangoli: sono buonissimi e ricordano anche i biscotti, ti stupiranno!