Coccole di zucca e carote

Da oggi aumentano le coccole in tavola

Gustosi tortini di verdure da cuocere in pochi minuti in forno o in padella, le Coccole sono ideali per tutta la famiglia. Sono perfette come aperitivo, antipasto oppure per accompagnare le vostre portate sia di carne che di pesce. Per assaporarle al meglio servitele subito in modo da mantenere croccante la superficie e morbido l’interno.

peso netto: 300 g

ingredienti

▶

carote 39%, zucca 28%, zucca butternut 13%, olio di semi di girasole, panna 3,3% (LATTE), UOVO e ALBUME d'UOVO in polvere, amido di mais modificato, scalogno rosolato disidratato (scalogno, olio di semi di girasole), LATTOSIO, proteine del LATTE, prezzemolo, LATTE in polvere, sale, estratto di lievito, aglio in polvere, noce moscata. Può contenere SEDANO.

Tracce di Sedano.

Contiene Uova, Latte e derivati.

valore nutrizionale

▶

	per 100g	e per porzione di 75g
Energia (kJ)	395 kJ	297 kJ
Energia (kcal)	95 kcal	71 kcal
Grassi (g)	5,1 g	3,8 g
- di cui acidi grassi saturi (g)	1,3 g	1,0 g
Carboidrati (g)	7,3 g	5,5 g
- di cui zuccheri (g)	4,3 g	3,2 g
Fibre (g)	3,0 g	2,3 g
Proteine (g)	3,4 g	2,6 g
Sale (g)	0,7 g	0,53 g

conservazione

▶

Nel congelatore: a -18°C entro la data indicata sulla confezione. Con un costante mantenimento della temperatura a -18°C.

Non ricongelare il prodotto una volta scongelato.

Scopri le nostre ricette

Facili

Di media difficoltà

Difficili

< 15 Min

15 - 45 Min

45 > Min

Coccole zucca e carote con Feta al forno al miele
Hai mai provato l'abbinamento tra la dolcezza di zucca e carote e la sapidità della Feta? Questa ricetta ti sorprenderà con un tocco di miele che esalta i sapori.
Insalata di ceci e fagioli con zucchine grigliate e spinacini
Colorata, nutriente e profumata di limone: questa insalata è l’idea giusta per chi ama piatti leggeri ma con carattere. Da gustare tiepida o fredda, ovunque tu sia.
Pomodori ripieni con orzo, mix di legumi ed erbe aromatiche
Rustici ma eleganti, questi pomodori ripieni racchiudono un mix di legumi, orzo e aromi freschi. Perfetti per stupire con gusto e leggerezza.