Pranza dove vuoi con il Cous Cous con Pollo e Verdure!

Un ricco mix a base di cous cous, verdure e pollo per una ricetta sfiziosa e genuina. Già pronto da gustare grazie alla comoda forchetta inclusa.
peso netto: 200 g
ingredienti

Cous cous cotto reidratato 44% (semola di GRANO duro, acqua, olio di semi di girasole, sale), ortaggi 24% (peperoni 8%* (peperoni, acqua, sale, correttore di acidità: acido citrico, antiossidante: acido ascorbico), piselli 6%*, carote 5%*, pomodorini semi dry 2,5%* (pomodorini ciliegia, sciroppo di glucosio, sale), pomodori 2,5%*), mais 13% (mais dolce in grani, acqua, sale), pollo** 7% (filetto di pollo 98%, sale, acqua), olio di semi di girasole, erba cipollina, aceto di vino bianco, sale, pepe. * Percentuali sul prodotto finito. **Può contenere piccoli frammenti ossei. Può contenere MANDORLE, PESCE,SENAPE, SOIA, UOVA.

Tracce di Uova, Pesce, Senape, Soia, Noci.

Contiene Grano + glutine.

valore nutrizionale

per 100g e per porzione di 200g
Energia (kJ) 770 kJ 1533 kJ
Energia (kcal) 184 kcal 366 kcal
Grassi (g) 8,7 g 17 g
Di cui acidi grassi saturi (g) 1,0 g 2,0 g
Carboidrati (g) 20 g 40 g
Di cui zuccheri (g) 2,7 g 5,4 g
Fibre (g) 2,3 g 4,6 g
Proteine (g) per porzione 5,3 g 11 g
Sale (g) per porzione 1,0 g 2,0 g
modalità di preparazione

GUSTALO FREDDO Togli il prodotto dal frigorifero qualche minuto prima di consumarlo. PROVALO CALDO Rimuovi la pellicola, togli la forchetta e scalda in microonde per circa 1 minuto a 800 W.
conservazione

Conservare in frigorifero a temperatura inferiore agli 8°C.
Consumare rapidamente dall'apertura della confezione e comunque non oltre la data di scadenza.

Scopri le nostre ricette

FaciliDi media difficoltàDifficili
< 15 Min 15 - 45 Min 45 > Min
Legenda
  • Polpettine di vitello con pomodorini con...

    Lasciati ispirare da Ricca con songino, radicchio, cavolo bianco, per creare piatti gustosi a base di polpette di carne, perché ogni piatto ha la sua insalata ideale.

  • Tomino e pomodori grigliati

    Lasciati ispirare da Delicata con lattughino, spinacino, cavolo bianco e carote, per creare piatti s...

  • Crocchette di patate e mais con cuore fi...

    Perfette da gustare in compagnia, sono le nostre crocchette di patate e mais Bonduelle realizzate co...