Tenerezza pronta da gustare

I ceci sono tra i legumi più apprezzati in quanto fonte di proteine vegetali, vitamine e minerali e poveri di grassi. Dal sapore gustoso e vellutato, sono scelti e selezionati accuratamente per far arrivare in tavola un prodotto prelibato, perfetto anche come alternativa alla carne.

peso netto: 330 g peso a secco: 230 g

ingredienti

Ceci secchi reidratati, acqua, sale, aroma naturale.

Ricco di Proteine, Ricco di Vitamina B9

Senza conservanti. Basso contenuto di grassi in conformità alla legislazione vigente.

valore nutrizionale

per 100g
Energia (kJ) 489 kJ
Energia (kcal) 116 kcal
Grassi (g) 1,9 g
- di cui acidi grassi saturi (g) 0,2 g
Carboidrati (g) 15,1 g
- di cui zuccheri (g) 0,6 g
Fibre (g) 5,6 g
Proteine (g) 6,9 g
Sale (g) 0,60 g
Acido folico (Vitamina B9) (µg) 71 Vitamina B9

conservazione

Conservare la confezione integra in luogo fresco e asciutto, al riparo da fonti di calore.

Scopri le nostre ricette

Facili
Di media difficoltà
Difficili
< 15 Min
15 - 45 Min
45 > Min
  • Calamarata di Piselli

    Calamarata di Piselli

    Piselli in versione crema? Sì, e fanno faville! Nella calamarata incontrano pomodorini e basilico per un primo piatto semplice, ma dal carattere tutto vegetale e super raffinato.

  • Burger di lenticchie e zucchine alla menta

    Burger di lenticchie e zucchine alla menta

    Hai mai assaggiato un burger che profuma di menta? Le lenticchie incontrano le zucchine in una ricetta che unisce gusto, leggerezza e un tocco di freschezza.

  • Hummus di ceci con ceci alla paprica e verdure arrosto

    Hummus di ceci con ceci alla paprica e verdure arrosto

    L’hummus è una certezza, ma se lo accompagni con ceci croccanti alla paprica e verdure saltate diventa ancora più irresistibile. Un piatto perfetto da condividere con chi ami!

Guarda altre ricette