Tutta la bontà della natura in padella
Fagiolini e Patate Bonduelle sono un contorno semplice e gustoso, ottimo da solo, nelle insalate, o per arricchire le tue pietanze. Bonduelle prepara le verdure con un sistema brevettato di cottura al vapore così da offrire un prodotto pronto all’uso garantendo il miglior mantenimento delle qualità delle verdure, senza alcun condimento aggiunto.
peso netto: 450 g
ingredienti
Fagiolini verdi (65%), patate (stabilizzante: E450) (35%). Può contenere tracce di sedano.
Sale naturalmente presente in conformità alla legislazione vigente.
Tracce di Sedano.
valore nutrizionale
| per 100g | e per porzione di 150g | |
|---|---|---|
| Energia (kJ) | 216 kJ | 323 kJ |
| Energia (kcal) | 51 kcal | 77 kcal |
| Grassi (g) | 0,2 g | 0,3 g |
| Di cui acidi grassi saturi (g) | 0,1 g | 0,1 g |
| Carboidrati (g) | 8,6 g | 12,9 g |
| Di cui zuccheri (g) | 1,2 g | 1,8 g |
| Fibre (g) | 3,3 g | 5,0 g |
| Proteine (g) per porzione | 3,1 g | |
| Sale (g) per porzione | 0,03 g | |
| Acido folico (Vitamina B9) totale (µg) per porzione | 52,4 µg | 78,6 µg |
modalità di preparazione
IN PADELLA 6 MINUTI
Saltare Fagiolini e Patate in padella a fiamma viva con un po' d'olio e un pizzico di sale. Tenere coperto e mescolare di tanto in tanto. Cuocere per 5 minuti o fino a quando avrà raggiunto la cottura desiderata.
IN MICROONDE 5 MINUTI
Versare Fagiolini e Patate in un contenitore idoneo coperto. Cuocere 5 minuti a 750 W, estrarre e mescolare, aggiustando di sale e aggiungendo un filo d'olio.
conservazione
Nel frigorifero: 24 ORE
Nello scomparto ghiaccio: 3 GIORNI.
Nel congelatore: a -18°C entro la data indicata sulla confezione.
Con un costante mantenimento della temperatura a -18°C.
Non ricongelare il prodotto una volta scongelato.
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< 15 Min 15 - 45 Min 45 > Min
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