Lattughino verde, Rucola, Lattuga romana da taglio, Bietola da foglia a costa rossa (Red chard). In proporzione variabile.
per 100g | e per porzione di 60g | |
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Energia (kJ) | 92 kJ | 54 kJ |
Energia (kcal) | 22 kcal | 13 kcal |
Grassi (g) | 0,2 g | 0,1 g |
Di cui acidi grassi saturi (g) | 0,1 g | 0,1 g |
Carboidrati (g) | 2,6 g | 1,6 g |
Di cui zuccheri (g) | 2,5 g | 1,5 g |
Di cui zuccheri aggiunti (g) | 0,0 g | |
Fibre (g) | 1,4 g | 0,8 g |
Proteine (g) per porzione | 1,7 g | 1,0 g |
Sale (g) per porzione | 0,11 g | 0,07 g |