Coltivata con passione vicino a te... dal campo alla busta in meno di 24 ore

La nostra Rucola, è stata coltivata da Nunzio, Francesco, Sante e Vito che aderiscono al consorzio di tutela della Piana del Sele IGP in provincia di Salerno. Le aziende agricole sono state selezionate da Bonduelle nelle immediate vicinanze dello stabilimento di Battipaglia (SA).
peso netto: 90 g
ingredienti

Rucola della Piana del Sele IGP.

valore nutrizionale

per 100g e per porzione di 45g
Energia (kJ) 129 kJ 58 kJ
Energia (kcal) 31 kcal 14 kcal
Grassi (g) 0,3 g 0,1 g
Di cui acidi grassi saturi (g) 0,1 g 0,0 g
Carboidrati (g) 3,9 g 1,8 g
Di cui zuccheri (g) 3,9 g 1,8 g
Fibre (g) 0,9 g 0,4 g
Proteine (g) per porzione 2,6 g 1,2 g
Sale (g) per porzione 0,07 g 0,03 g
conservazione

Conservare in frigorifero a temperatura inferiore agli 8°C.
Consumare entro 2 giorni dall'apertura della confezione e comunque non oltre la data di scadenza.

Scopri le nostre ricette

FaciliDi media difficoltàDifficili
< 15 Min 15 - 45 Min 45 > Min
Legenda
  • Insalata di riso rosso integrale con ruc...

    L’insalata d’estate è una hit, come fare per non renderla noiosa? Prova con un po’ di riso rosso integrale da aggiungere a rucola e carote, sarà il dettaglio che farà la differenza.

  • Riso basmati con piselli, petali di frit...

    In casa sono tutti affamati? Preparate una ricetta con riso basmati. Un piatto di ispirazione thaila...

  • Insalata di rucola, carote e fave

    L’insalata può essere un ottimo piatto unico ma anche un ricco contorno. Ecco a te la più classica d...