Spinaci
per 100g | e per porzione di 200g | |
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Energia (kJ) | 148 kJ | 296 kJ |
Energia (kcal) | 35 kcal | 71 kcal |
Grassi (g) | 0,7 g | 1,4 g |
Di cui acidi grassi saturi (g) | 0,07 g | 0,1 g |
Carboidrati (g) | 2,9 g | 5,8 g |
Di cui zuccheri (g) | 0,4 g | 0,8 g |
Di cui zuccheri aggiunti (g) | 0 g | |
Fibre (g) | 1,9 g | 3,8 g |
Proteine (g) per porzione | 6,8 g | |
Sale (g) per porzione | 0,50 g |