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Tutta la bontà della natura in padella

Le Taccole Bonduelle vengono raccolte, selezionate e lavorate in giornata, cotte al vapore al naturale e subito surgelate. Senza condimenti aggiunti, sono pronte per essere scaldate in pochi minuti. La cottura a vapore ne preserva al meglio il sapore e la consistenza.

peso netto: 450 g

ingredienti

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Fagioli verdi piatti. Può contenere SEDANO.

Tracce di Sedano.

valore nutrizionale

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per 100g e per porzione di 150g
Energia (kJ) 111 kJ 167 kJ
Energia (kcal) 26 kcal 40 kcal
Grassi (g) 0,2 g 0,3 g
- di cui acidi grassi saturi (g) 0,1 g 0,2 g
Carboidrati (g) 3,5 g 5,3 g
- di cui zuccheri (g) 1,6 g 2,4 g
Fibre (g) 2,5 g 3,8 g
Proteine (g) 1,4 g 2,1 g
Sale (g) 0,03 g 0,05 g

modalità di preparazione

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IN PADELLA 6 MINUTI Saltare le Taccole in padella a fiamma viva con un po d'olio e un pizzico di sale. Tenerli coperti e mescolandoli di tanto in tanto, cuocerli per 6 minuti o fino a quando avranno raggiunto la cottura desiderata. IN MICROONDE 4 MINUTI Versare le Taccole in un contenitore idoneo coperto. Cuocere 4 minuti a 750 W, estrarre e mischiare, aggiustando di sale e aggiungendo un goccio d'olio.

conservazione

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Nel frigorifero: 24 ORE Nello scomparto ghiaccio: 3 GIORNI. Nel congelatore: a -18°C entro la data indicata sulla confezione. Con un costante mantenimento della temperatura a -18°C.

Non ricongelare il prodotto una volta scongelato.

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Facili
Di media difficoltà
Difficili
< 15 Min
15 - 45 Min
45 > Min
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